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Près d'une personne sur cinq fait l'expérience de la dépression au cours de sa vie. Sommes-nous tous susceptibles de souffrir de dépression ? Comment la reconnaître ? Comment y faire face ? Comment éviter que cela revienne ? Autant de questio ...

Qu'est-ce l'estime de soi exactement ? Comment se développe-t-elle au cours de l'enfance et de l'adolescence ? Quels sont ses effets sur le bien-être ? Une bonne estime de soi augmente la capacité à s'affirmer, à faire face aux événements, à prendre ...

Nous faisons tous l'expérience d'émotions douloureuses comme la honte, la culpabilité ou encore la peur suite aux difficultés que nous rencontrons dans nos vies. Souvent nous avons tendance à tenter de soulager ses émotions en adoptant un regard crit ...

Il existe plus de 230 formes de psychothérapie. Seulement cinq d'entre elles sont validées par des méthodes scientifiques : les thérapies psychanalytiques, cognitives et comportementales (TCC), interpersonnelles, familiales et humanistes. Quelle psyc ...

Bien souvent, notre cerveau est victime d’erreurs de jugement qu’on appelle biais cognitifs. La longue histoire évolutive de l’être humain nous a autrefois dotés d’un mode de pensée rapide (mais parfois trompeur) et de mécanismes sociaux afin d ...

La quasi-totalité des gens qui se mettent au régime perdent initialement du poids, quel que soit la méthode. Malheureusement cela ne dure pas. Après quelques mois, le poids perdu revient inexorablement. Les gens pensent alors que c'est de leur fau ...

"L’intelligence est double face, elle nous ouvre à de multiples possibles, elle active nos compétences et notre capacité à penser, à analyser, à comprendre mais elle nous perd souvent dans les méandres de son arborescence qui se déploie à l’infini. E ...

Les naissances prématurées sont plus en plus fréquentes. Pourquoi naît-on prématurément ? Quelles sont les compétences sensorielles précoces de ces enfants ? En quoi leur environnement au cours des premières semaines peut-il influer sur celles-ci ...

La popularité grandissante des théories du complot intrigue. Quels sont les traits de personnalité que l’on retrouve le plus fréquemment chez les gens qui croient le plus aux théories du complot ? Le contexte et l’environnement peuvent-ils faire vari ...

Beaucoup pensent que Freud fut le premier à découvrir l’inconscient.  Ce n’est pas vrai. Les travaux de psychologie scientifique réalisés avant et après Freud ont ainsi pu montrer que sa vision de l’inconscient reste finalement assez restrictive. ...