Surmonter les ruminations psychologiques

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Surmonter les ruminations psychologiques

Film

Qui n’a jamais pensé de manière répétée à une dispute avec un ami, ou aux raisons pour lesquelles nous nous sentons tristes ou anxieux ? Ces pensées sont appelées « ruminations mentales ». Si elles représentent généralement un processus tout à fait normal, il arrive cependant qu’elles soient associées à des difficultés psychologiques. Nous tenterons de les comprendre et de déterminer la maniè...

Durée: Durée : 59mn 25s

Collection: Une heure de psy par mois

Classification: Conférences / Accès libre / Une heure de psy par mois / Saison 2015 ; Conférences / Accès libre / Une heure de psy par mois ; Conférences / Accès libre

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