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Plongez sans attendre dans cet ouvrage qui vous apprendra tout ce que vous devez savoir sur l'alcool !L’addiction à l’alcool est l’un des problèmes de santé mentale les plus répandus aujourd’hui. Pourtant, elle reste l’un de ceux qui sont les moins b ...

Vous manquez de temps pour faire tout ce que vous voulez faire ? Découvrez la méthode pour gagner du temps !Nous disposons tous de 24 heures par jour. Pourtant, peu d’entre nous ont l’impression d’utiliser ce temps de manière optimale : débordés, dép ...

Faites-vous partie de ces gens qui pensent qu’ils n’ont aucune mémoire ? Qu’ils ne sont pas créatifs ? Qu’ils se feront toujours manipuler ? Et si je vous disais que vous vous trompez ? Améliorer vos relations sociales, booster votre cerveau, gagner ...

Bien vieillir ? Dans la logique de certains diktats souvent moralisateurs, c’est un credo : il faut travailler, être actif. La paresse ? Un abominable défaut. Même très âgé, il ne faut pas « se laisser vivre ». En réalité, selon Philippe Abastado, ...

« L’essentiel, à partir du moment où vous entrez dans ce livre, c’est ce que vous déciderez de faire de votre désir d’écrire, qu’il vous conduise à réaliser une œuvre littéraire, à explorer votre existence, ou encore à mieux vous connaître et ainsi à ...

Le best-seller sur l’après-vie  15 ans d’enquête sur l’après-vie pour gagner en sérénité face à la mortQue se passe-t-il lorsque nous mourrons ? Que devient notre conscience ? Survit-elle à la mort cérébrale ? Ces questions vertigineuses se sont impo ...

« Pour la médecine orientale, la maladie témoigne d’un obstacle à la réalisation du Chemin de Vie. La conscience exprime ainsi par des troubles énergétiques générateurs de maladie les entraves à son plein épanouissement. Il paraît donc logique de com ...

Les émotions négatives peuvent avoir un impact significatif sur notre santé et notre bien-être physique et mental. Des pensées négatives peuvent entraîner des symptômes physiques tels que des douleurs chroniques, et des états émotionnels tels que le ...

Nous prenons tous constamment des décisions. Cela nous semble tellement naturel que nous n’avons pas l’impression d’avoir besoin pour cela d’une méthode particulière… Pourtant, même les meilleurs d’entre nous commettent régulièrement des erreurs prév ...

Deviens un aimant social ! Vous n’osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu’être à l’aise en public est réservé à une infime partie de la population ou que discuter facilement avec n’importe qui relève de l’impossible ? Sachez que c’était au ...