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La psychologie positive est une discipline scientifique considérée comme la base d'une science du bonheur. Elle s’intéresse à développer les potentialités individuelles et collectives permettant de mieux faire face aux difficultés rencontrées et d ...

Savez-vous que la vie de parent est plus épuisante que la vie d'un homme d'affaire ?

Le burnout parental : le comprendre, l’éviter ou s’en sortirOn veut être un bon parent, bienveillant, chaleureux, disponible (parfait !) et, pourtant, c’est impossible. On culpabilise de ne pas avoir assez de temps, d’avoir été trop expéditif, de s'ê ...

Notre cerveau nous offre beaucoup d’occasions de faire l’expérience de la rigidité psychologique. Lorsque nous agissons toujours de la même façon ou que nous nous soumettons à des règles ou des croyances inadaptées au contexte, lorsque nous luttons c ...

Près d'une personne sur cinq fait l'expérience de la dépression au cours de sa vie. Sommes-nous tous susceptibles de souffrir de dépression ? Comment la reconnaître ? Comment y faire face ? Comment éviter que cela revienne ? Autant de questio ...

Les raisons qui poussent à voir un "psy" sont nombreuses : stress, dépression, troubles du comportement chez l'enfant, etc... Mais comment savoir qui consulter ? On recense, à ce jour, plus de 450 psychothérapies différentes ! Les recherches nous écl ...

Conçue comme un lieu par excellence d'instruction et de non-violence, l'école est le théâtre de conduites agressives dont les causes et les effets sur les élèves exigent d'être analysés et pris en compte. Cette conférence fera le point sur la viole ...

Qu'est-ce l'estime de soi exactement ? Comment se développe-t-elle au cours de l'enfance et de l'adolescence ? Quels sont ses effets sur le bien-être ? Une bonne estime de soi augmente la capacité à s'affirmer, à faire face aux événements, à prendre ...

Nous faisons tous l'expérience d'émotions douloureuses comme la honte, la culpabilité ou encore la peur suite aux difficultés que nous rencontrons dans nos vies. Souvent nous avons tendance à tenter de soulager ses émotions en adoptant un regard crit ...

Une conduite intentionnellement malfaisante par laquelle son auteur prend plaisir à voir souffrir une autre personne ou un organisme vivant est qualifiée de cruelle. Existe-t-il des marqueurs précoces des tendances à la cruauté ? Quels sont l ...