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Comment parler et écouter pour désamorcer petits et gros conflits !Vous êtes souvent frustré car vous avez l'impression que l'on ne vous comprend pas ? Vous êtes en conflit avec un membre de votre famille et aimeriez lui faire comprendre votre point ...

Le mode de vie moderne nous prive du sommeil dont nous avons besoin. Comment se libérer du cercle vicieux de la fatigue et de l'insomnie ?La méthode Easyway d'Allen Carr offre une solution unique.Mondialement reconnue et cliniquement éprouvée, elle a ...

Bienvenue dans votre nouveau monde, celui où vous réalisez vos intentions sans stress, où vos projets prennent vie, et surtout, celui où vous allez enfin au bout de vos idées. Que vous soyez procrastinateur ou non, Fabien Olicard vous accompagne po ...

Nouvelle édition actualisée et rechartée de cet ouvrage de référence sur l'interprétation des rêves, vendu à plus de 10 000 exemplaires.Pourquoi rêvons-nous ? Pourquoi nous souvenons-nous de certains rêves et pas d'autres ? Pourquoi nos rêves nous se ...

Sphère professionnelle surinvestie, vie familiale répétitive, actualité anxiogène, dépendance aux réseaux sociaux, confinement, télétravail, école à la maison... : nous ne nous sommes jamais sentis autant sollicités et fatigués psychiquement. Qu'est- ...

Comment assurer mieux qu'une maman ! Les papas momentanément isolés avec leur descendance, mais aussi les papas divorcés ou séparés retrouveront le sourire grâce à ce manuel, très drôle certes, Il est également truffé de conseils utiles ou futiles, ...

La clé des transmissions transgénérationnelles, c'est l'amour immense des enfants pour leurs parents. Les enfants sont comme des éponges émotionnelles, ils sentent tout. Quand leurs parents, sensés leur procurer assurance et sécurité, se retrouvent p ...

Aujourd'hui, chaque parent se soucie de son enfant, souhaitant le meilleur pour lui, lui procurant le nécessaire et le superflu... Et pourtant, il n'y a jamais eu autant de demandes consultations infantiles... À force d'être protégé, couvé, de recevo ...

Un livre de coach pour se débarrasser à deux de la charge mentale et trouver des solutions concrètes ensemble pour construire un couple égalitaire.Les hommes n'ont jamais été aussi investis dans la répartition des tâches ménagères et de l'éducation d ...

Et s'il était temps de changer de job, ou même de changer de vie ? Et si vous décidiez pour une fois d'écouter votre voix intérieure et de passer à l'action ? Alexis Botaya et Corentin Orsini se sont lancés avec succès. Ils vous livrent ici un formid ...