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PLUS QU'UN RÉGIME, On a longtemps cru que la détox consistait à boire des jus verts infects les soirs de pleine lune, se priver de viande, suer sang et eau (à la salle de sport, au hammam, au sauna...) et faire des enveloppements de bouillie bordela ...

L’ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) décrit la sensation agréable qu’on ressent (picotements, frissons) suite à un stimulus auditif. De nombreux influenceurs se sont spécialisés sur ce créneau via des vidéos de relaxation. Grâce à diverses t ...

Nous croyons, lorsque nous choisissons une pierre, que nous avons laissé s'exprimer le hasard. Il n'en est rien. En fait, c'est comme si c'était la pierre qui nous choisissait en résonance avec nos problèmes intérieurs. Et il se trouve que la pierre ...

Récréatif ou thérapeutique, drogue ou médicament, légal ou illégal, le cannabis est au cœur des débats dans tous les pays. Objet d’un trafic et d’un business mondial, enjeu de santé publique, mais aussi politique, social, et économique, ...

À la suite du succès de La revanche des nuls en orthographe (70 000 exemplaires vendus), Anne-Marie Gaignard, coach en orthographe et spécialiste des apprentissages, s’attaque à la question de la mémoire dans l’acquisition des savoirs et dans notre v ...

Avec ce livre, Anna Roy lance un cri d’alarme : on doit travailler et chouchouter son périnée tout au long de sa vie pour éviter les mauvaises surprises et en tirer mille bénéfices ! Notre sage-femme nous dit tout sans tabou ! Faites les présentation ...

Un livre de coach pour se débarrasser à deux de la charge mentale et trouver des solutions concrètes ensemble pour construire un couple égalitaire.Les hommes n'ont jamais été aussi investis dans la répartition des tâches ménagères et de l'éducation d ...

80 questions-réponses pour tout savoir sur l'échographie foetale. L'essentiel pour profiter de ces RDV importants : de l'échographie de datation à celle du troisième trimestre. Des illustrations pour comprendre en un clin d'oeil. Les explications ...

L’ouvrage tiré d’ateliers animés par l’auteur indique aux parents comment gérer et prévenir les conflits en famille pour instaurer un climat d’harmonie propice à l’épanouissement de toute la famille.Très astucieusement, il commence par monter comment ...

Toutes les solutions de la médecine indienneTroubles digestifs, problèmes de peau, fatigue récurrente, allergies... Et si vous preniez en main votre santé dans sa globalité ?L'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans, e ...