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Développement tout au long de la vie, Dépression & Maladies mentales, Bien être, Développement Personnel
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Lana.l (Auteur)
Les émotions négatives peuvent avoir un impact significatif sur notre santé et notre bien-être physique et mental. Des pensées négatives peuvent entraîner des symptômes physiques tels que des douleurs chroniques, et des états émotionnels tels que le ...
Développement Personnel
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Louise Aubery (Auteur)
Qui parmi vous a déjà eu le sentiment de ne pas être assez "bien" ? Pas assez belle, pas assez intelligente, pas assez désirable ? Ou au contraire, d'être "trop" ? Trop ambitieuse, trop grande gueule, trop différente ? Alors vous tenez le bon ouvrage ...
Philosophie, Développement Personnel
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Maxime Rovere (Auteur)
L’humanité a déployé assez d’intelligence pour mettre au point des machines qui explorent Mars, mais pas pour comprendre pourquoi et comment un bouchon mal vissé peut devenir un sujet de discorde. Explorant la dispute sous toutes ses coutures, ce liv ...
Développement Personnel, Sociologie
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Gloria Steinem (Auteur)
L’estime de soi selon l’icône du féminisme Gloria Steinem
Gloria Steinem a lutté toute sa vie contre les injustices sociales. Dans Une révolution intérieure, elle s’emploie à montrer comment ces injustices viennent saper l’estime de soi – chez les ...
Développement Personnel, Vie Quotidienne
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Catherine Siguret (Auteur), Anne-Marie Sudry (Auteur)
Le sujet est tabou : il est « interdit » de préférer un enfant. Pourtant, se considérer comme le chouchou ou le mal-aimé de la famille est très courant.
En s’appuyant sur des situations choisies dans la pratique clinique d’Anne-Marie Sudry, ou empru ...
Développement Personnel
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Mazarine Vertanessian de Boissoudy (Auteur), Florence Vertanessian de Boissoudy (Auteur)
La journée est terminée et pourtant, impossible de décrocher.
Mentalement, vous planifiez déjà votre agenda du lendemain, dressez la liste des courses à faire et récapitulez les divers rendez-vous (pédiatre, institutrice, plombier, etc.). Comme de no ...
Développement Personnel
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Catherine Aimelet-Périssol (Auteur), Aurore Aimelet (Auteur)
Peur, colère, tristesse : comment faire face !Apprendre à « gérer » ses émotions, voilà un impératif communément admis pour qui voudrait réussir socialement, professionnellement, et surtout pour ceux qui voudraient moins souffrir.
Et si ce n’était pa ...
Développement Personnel
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Olivier Sibony (Auteur)
Nous prenons tous constamment des décisions. Cela nous semble tellement naturel que nous n’avons pas l’impression d’avoir besoin pour cela d’une méthode particulière… Pourtant, même les meilleurs d’entre nous commettent régulièrement des erreurs prév ...
Développement Personnel
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Sandi Mann (Auteur), Frédérique Corre Montagu (Traducteur)
Vous pensez que vous n'êtes pas à la hauteur dans ce que vous entreprenez ? Vous avez peur d'être démasqué et qu'on réalise que vous n'êtes pas à votre place ? Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul à douter beaucoup de vous-même et à avoir l'impression ...
Essais, Psychologie, Développement Personnel
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Paolo Bartolomeo (Auteur)
« Pensez avec votre cerveau droit ! » : derrière cette injonction familière se cache une vision binaire, celle d’un hémisphère droit siège de la créativité, de l’intuition, de la spiritualité, etc. qui serait sous la coupe d’un hémisphère gauche ana ...