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Programme Remise en forme - Démarrez le renforcement (séance 4)

Formation

Edité par Toutapprendre / fizYou

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  • Description
  • Oeuvre

Munissez‑vous de votre tapis et lancez‑vous dans cette nouvelle séance complète qui comprend des exercices de renforcement, de mobilité, de cardio et même un retour au calme.

Type de document
Formation en ligne
Sujets
  • Santé

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