Plonge, nage et vis !
Livre
Edité par Seuil. Paris Cedex 19 - 2026
Qu’est-ce que le handicap intellectuel ? Comment vit-on ses amours, ses amitiés et son travail avec une trisomie ? Si la France compte 700 000 personnes en situation de handicap intellectuel, les valides ne les rencontrent pas, ou peu, car la société est compartimentée et l’exclusion reste forte.
Dans ce livre, Marie Graftiaux, championne du monde de paranatation adaptée et porteuse de la flamme paralympique lors des Jeux de Paris, dévoile ses combats – sa quête d’autonomie, sa volonté d’inclusion, sa lutte contre les violences – et son regard sur les sujets essentiels – l’équilibre familial, l’engagement, la réussite professionnelle. Le lecteur découvre ainsi une différence : un univers caractérisé par des affects forts exprimés avec une grande spontanéité, qui lui confèrent authenticité et puissance.
Avec une franchise particulière, Marie Graftiaux périme les préjugés et offre à voir la liberté et l’agentivité portées par sa devise «Plonge, nage et vis ! ».
Marie Graftiaux, née en 1995, est nageuse de haut niveau. Elle a remporté plusieurs titres de championne d’Europe et de championne du monde de paranatation adaptée. Elle se bat pour que les personnes porteuses de trisomie participent aux Jeux paralympiques.
Aurore Chaillou , née en 1981, est journaliste. Adepte du temps long, elle recueille l’expertise de personnes que l’on entend peu dans les médias sur les sujets qui les concernent (migration, chômage, sans-abrisme, détention, bidonville, handicap…).
- Classification
- Histoire - Géographie ; Actualité et médias