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Les raisons qui poussent à voir un "psy" sont nombreuses : stress, dépression, troubles du comportement chez l'enfant, etc... Mais comment savoir qui consulter ? On recense, à ce jour, plus de 450 psychothérapies différentes ! Les recherches nous écl ...

La peur est une émotion humaine fondamentale dont les fonctions adaptatives sont bien établies. La perspective d'une menace ou d'un danger nous permettent en effet de nous y préparer ou de les éviter. L'expérience de la peur résulte d'une exposi ...

Bien souvent, notre cerveau est victime d’erreurs de jugement qu’on appelle biais cognitifs. La longue histoire évolutive de l’être humain nous a autrefois dotés d’un mode de pensée rapide (mais parfois trompeur) et de mécanismes sociaux afin d ...

Le burnout parental : le comprendre, l’éviter ou s’en sortirOn veut être un bon parent, bienveillant, chaleureux, disponible (parfait !) et, pourtant, c’est impossible. On culpabilise de ne pas avoir assez de temps, d’avoir été trop expéditif, de s'ê ...

Parents comme enseignants cherchent souvent des idées pour stimuler l’envie d’apprendre des collégiens et des lycéens... Comment agir sur la motivation pour apprendre de nos adolescents ?

Notre cerveau nous offre beaucoup d’occasions de faire l’expérience de la rigidité psychologique. Lorsque nous agissons toujours de la même façon ou que nous nous soumettons à des règles ou des croyances inadaptées au contexte, lorsque nous luttons c ...

Savez-vous que la vie de parent est plus épuisante que la vie d'un homme d'affaire ?

La puberté est le moment où le corps se transforme et de nouvelles problématiques psychiques apparaissent. Les adolescents deviennent très sensibles à l’apparence physique et leur estime de soi chute, en particulier chez les filles. Certaines entr ...

L’engouement actuel pour la généalogie a fait naître une nouvelle discipline qui lui devient presque indissociable : la psychogénéalogie. Développée par Anne Ancelin Schützenberger dans les années 90, la psychogénéalogie est en réalité une nouv ...

Lorsque l’on est confronté au cancer et aux effets secondaires des traitements ou que l’on travaille dans l’accompagnement des patients touchés par cette maladie et leurs aidants, c’est toutes les sphères (psychologique, sociale, familiale, pro ...