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Ces liens qui nous font vivre

Description

Nous vivons dans une société qui valorise fortement l’indépendance. Demander ou recevoir de l’aide peut alors être perçu comme un signe d’immaturité ou de faiblesse. Pourtant, le soutien social est nécessaire au bien-être et au développement de soi. Lorsque l’on cherche à tout assumer seul, cela a un coût pour soi (le stress et l’épuisement) et pour les proches (augmentation des tensions...